Hypnose für Jugendliche
Den Schlüssel für die Veränderung, die du dir wünschst, hast du in der Hand! Lass mich dir zeigen, wo er ist, und erfahre die ungeheure Kraft, die darin liegt, selber zu verändern und zu erreichen, was du dir wünschst!
Das Supertool Hypnose
Du möchtest dein Leben mal selber in die Hand nehmen? Du wünschst dir Veränderungen, hast Herausforderungen in der Schule, im Privaten, mit deinen Freunden oder tief in dir drin? Ich möchte dass du weisst dass der Schlüssel in dir liegt - und ich würde mich freuen, dir dabei behilflich zu sein, ihn zu finden und dir etwas neues zu erschliessen oder zu erschaffen.
Wenn du liest, ganz versunken in deine Musik bist, einen Film schaust - und du in einen Zustand kommst in dem du weder deine Mutter hörst die dich etwas fragt noch daran denkst, dass du eigentlich noch was essen wolltest - dann bist du in Hypnose! Ja, der Zustand ist natürlich und du kennst ihn - und doch nutzen wir nur einen Bruchteil von der Kraft, die darin liegt.
Ich würde mich freuen, dir zu zeigen, wie du diese Kraft die da ist in dir entdeckst, aktivierst, und nutzt, um all das was du dir an Veränderung wünschst in deinem Leben zu erreichen. Mit sehr ähnlichen und doch etwas anderen Methoden wie in der Hypnose mit Erwachsenen gehen wir auf Entdeckungsreise durch deinen Körper und deinen Kopf. Und glaub mir, die Sachen die man dort entdecken kann und die Möglichkeiten die man dort hat sind unendlich. Lass sie uns gemeinsam entdecken!
Antworten zu den häufigsten Fragen
Welche Themen lassen sich mit Kinder - und Jugendhypnose bearbeiten?
- Allergien
- Zähneknirschen
- Bettnässen
- Nägelkauen
- Daumenlutschen
- Schlafprobleme (Einschlaf-, Durchschlaf-)
- Alpträume
- Ängste (Verlust-, Prüfungs-, Flug- u.ä.)
- Phobien (Höhe-, Tier-, Zahnarzt-, Schul- u.ä.)
- Ticks und Zwänge
- Hyperaktivität (ADHS)
- Konzentrationsschächen
- Lernschwierigkeiten
- geringes Selbstwertgefühl
- Agressivität
- Suchtprobleme (Handy-, Game-, Sammel- u.ä.)
- Übergewicht
u.ä.
Wie läuft eine Sitzung mit Kinderhypnose ab?
1. Als erstes gibt es ein kurzes, etwa 10- minütiges Vorgespräch. Wir lernen uns gegenseitig kennen, und es geht nochmals darum klarzustellen (primär für das Kind) warum es hier ist. Ich erkläre nochmals, wie die Sitzung abläuft und ich gebe dem Kind altersgerechte Erklärungen, was Kinderhypnose ist. Alle Fragen der Eltern und auch des Kindes haben hier Raum und werden geklärt.
An dieser Stelle verlassen die Eltern (bei Kindern ab 6 Jahren) den Raum und warten im Wartebereich. Falls vom Kind gewünscht kann die Tür zum Therapieraum einen Spalt offen bleiben.
2. Der zweite Teil, die eigentliche Therapie, dauert je nach Alter 1 bis 1.5 Stunden. Am Anfang habe ich noch einige persönliche Fragen an das Kind um es besser kennenzulernen. Ich frage zB nach dem Lieblingsessen, Hobbies, Freunden, der Schule, Haustieren, den schönsten Ferien, Lieblingsgame, Lieblingsmusik, liebste TV Serie etc.
In einem inneren Prozess, der ganz auf das Alter des Kindes und auf es selber abgestimmt ist entdecken wir gemeinsam seine/ihre inneren Stärken und den Schlüssel für die Veränderung die es sich wünscht.
3. Nach der Therapie gibt es ein kurzes Nachgespräch, bei dem die Eltern ebenfalls wieder anwesend sind. Ich gebe eine generelle Rückmeldung, wie die Therapie verlaufen ist.
Das Kind entscheidet selber, wie viel es von dem Prozess und den Erlebnissen teilen möchte. Ich bin gegenüber dem Kind gebunden an die therapeutische Schweigepflicht, was für einen Aufbau des Vertrauens sehr wichtig ist und daran halte ich mich strikt. Grundsätzlich dürft ihr als Eltern davon ausgehen, dass das Kind alles was es teilen möchte im Verlauf der Zeit teilen wird.
Nach 2-3 Wochen erfolgt die Zweitsitzung, da es wichtig ist, sicherzustellen, dass alle positiven Veränderungen und Gefühle nachhaltig gefestigt sind. Die Zweitsitzung dauert noch etwa 1 Stunde. Bei komplexeren und anspruchsvolleren Themen macht evt noch eine dritte Sitzung Sinn, was vor Ort und situativ entschieden wird.
Wie buche ich einen Termin für mein Kind, was ist das Vorgehen?
Kontaktiere mich über das Kontaktformular, per Email oder auch telefonisch. Ich stehe vor einer Terminbuchung natürlich für allfällige Fragen, die sich nicht über die Website klären liessen, zur Verfügung. Auch bei Unsicherheiten, ob das Thema deines Kindes mithilfe der Hypnose bearbeitet werden kann, stehe ich gerne zur Verfügung.
Nach dem Finden eines Termines (ich arbeite auch Samstags), werde ich per Email ein Datenformular schicken. Bitte dieses ausfüllen und per Email zurücksenden. So kann ich mich auf die Sitzung vorbereiten und muss nicht vor Ort und vor dem Kind noch weitere (für das Kind oft langweilige) Fragen stellen.
Bei kleinen Kindern unter 6 Jahren oder bei sehr scheuen Kindern: Bringt bitte das Lieblingskuscheltier mit in die Sitzung.
Bitte rechne mit zwei bis drei Sitzungen für dein Kind.
1. Sitzung ca 1.5-2h (altersabhängig)
2. Sitzung ca 2-3 Wochen später, ca 1-1.5 h
3. Sitzung falls nötig, kann auch nach 2-3 Monaten stattfinden